春天补钙,不吃钙片、骨头汤,吃“营养模范生”菠菜就够了!
菠菜原产伊朗 ,
传到中国后得到普遍栽培 ,
是极常见的蔬菜之一 。
每年春天到的时候 ,
一些地区就有吃春菜迎春的习俗 。
菠菜就是春菜之一 ,
有“营养模范生”之称 。
其实 , 菠菜一年四季都有 ,
但是以春季为佳 。
春菠根红叶绿 ,
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