----尿酸长时间高于420 ， 会等来4种并发症 ， 多做3事帮助尿酸达标//----

高尿酸 ， 是一种近几年来“兴盛”起来的生活习惯病 ， 排在高血压、高血脂、高血糖之后 ， 被称为“第四高” 。

临床上 ， 尿酸的正常水平：成年男性的血尿酸值149-416μmol/L ， 女性89-357μmol/L 。 所以不论男女老少 ， 一旦尿酸值高于420μmol/L ， 就会被确诊为高尿酸血症 ， 不但会易诱发痛风的发作 ， 还可能引发多种疾病 ， 给健康带来很多“风险隐患”！

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