走着走着 ， 在地里突然看见了一种小时候特别熟悉的野菜 。 鲜嫩翠绿 ， 长势正旺 。 以前家里穷 ， 没菜吃的时候 ， 经常跑去田间地头挖这种野菜 。 炒着吃 ， 煮汤、凉拌都很好吃 。 它是什么呢？它就是汉菜 。 有些地方叫苋菜 ， 也被称为‘’长寿菜＂ ， 其营养价值丰富 ， 多吃增强体质 ， 提高免疫力 ， 少生病 。

----它被誉为＂长寿菜‘’ ， 营养价值丰富 ， 多吃增强体质 ， 提高免疫力//----

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