春天是吃春笋的好季节
春笋的能量较低 , 每100克春笋含能量25千卡 , 蛋白质2.4克 , 脂肪0.1克 , 碳水化合物5.1克 , 膳食纤维5.6克 , 还含有多种维生素 , 如β-胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等 , 还含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等人体必需的矿物元素 。
----春天是吃春笋的好季节//----
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