春季常吃这些3种食物,抗衰老还补血,功效你想不到!
----春季常吃这些3种食物 , 抗衰老还补血 , 功效你想不到!//----
香菇能促进食欲 , 增强记忆 , 对促进儿童智力的的发育和延缓有着特殊的功能 。 香菇中含有丰富的营养成分 , 其中蛋白质含量在菌类食物中是最高的 , 对脑部功能的正常发挥有重要的促进作用 , 常吃可以延缓衰老 , 增强记忆力 。
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