随着社会经济的发展 ， 大家的生活水平提高了不少 ， 在吃的方面越来越好 ， 吃的好了 ， 平时又不运动 ， 就很容易长胖 ， 不过现在的天气慢慢暖和 ， 该穿薄衣服了 ， 不是有句话说吗？4月不减肥 ， 月月徒伤悲 ， 所以现在很多人都开始减肥了 ， 但是减肥中最让人痛苦的是 ， 才刚有起色 ， 却被一些不起眼的食物毁了！

----这4种食物热量很高 ， 吃了是会变胖的 ， 想减肥的朋友要注意！//----

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