糖尿病人少吃半碗米饭和多做半小时运动,哪个控制血糖的作用大?
----糖尿病人少吃半碗米饭和多做半小时运动 , 哪个控制血糖的作用大?//----
有朋友问:糖尿病人要做到控制饮食和多做运动 , 那么少吃半碗米饭和餐后多做半小时运动 , 哪个对降低血糖的作用更大呢?
要回答这个问题 , 首先要知道血糖是如何高起来的?
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