鱼肉相对其他肉类食物 ， 营养价值非常高 ， 相信很多人小时候都听大人说 ， 多吃鱼肉会变聪明 ， 有人以为这句话就是大人哄小孩子吃饭的招数 ， 并没有科学道理 ， 而研究表明 ， 多吃鱼有助于提高智商 。

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