现在手机已经成了人们生活当中的必需品 ， 无论走到哪里 ， 我们经常会看到有人低头玩手机 ， 有些人是为了看看网上的趣事 ， 有些人在打游戏 ， 而有些人在睡觉之前都舍不得把手机放下 。

但是长期玩手机对于人体健康的影响非常大 ， 不仅会导致视力下降 ， 还会使人的颈椎也受到影响 ， 甚至第二天的工作和学习但效率也会变差 。 可能很多人还是半信半疑 ， 下面我们就具体来分析一下 。 喜欢在睡前玩手机的人 ， 用不了多久 ， 这些“尴尬”估计会落你身上

----喜欢在睡前玩手机的人 ， 用不了多久 ， 这些“尴尬”估计会落你身上//----

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