痛风病是目前较为常见的一种疾病 ， 病因是人体内的嘌呤代谢紊乱 ， 造成尿酸含量增加 ， 形成血尿酸以钠盐的形式沉淀 ， 导致关节发炎的一种病症 。 痛风只是高尿酸血症所致危害的“冰山一角” 。 大量临床研究表明 ， 高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关 ， 是这些疾病发生和发展的独立危险因素 。

这些食物是痛风的“好帮手” ， 常吃排出血液垃圾 ， 尿酸降下来

百合

百合是一种非常美丽的花 ， 也是一种食物 ， 百合呈碱性 ， 正好和尿酸是反作用 ， 可以中和平衡尿酸 ， 利用中和平衡作用降低身体内尿酸的酸性 ， 还能加快尿酸的排出 ， 可以较好的预防发生痛风 。

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