大家对胖子通过健身逆袭的事情一定不少见,但是健身不仅能够帮助人减肥成功拥有好身材,还能帮助人永葆青春。在意大利就有这样一名老太太,已经70岁的年纪却活得像一个18岁的少女。
----70岁老奶奶健身20年后,大长腿和苗条身材让你惊艳//----健康频道 http:// //
这位名叫诺玛的老奶奶,笑起来的样子你完全想不到这是一个已经70岁的人,诺玛作为一个健身爱好者深知运动锻炼的好处,她自己在社交平台上还大方的晒出一双很多年轻人都没有的大长腿。
----70岁老奶奶健身20年后,大长腿和苗条身材让你惊艳//----健康频道 http:// //
- 老人|为啥建议70岁以上的老人多补充维生素B12呢?该如何补?
- 孩子增强免疫力少生病打篮球更强,多吃健身菜,强筋健骨运动第一
- 养生|60、70岁的老人,每天走多少步算健康?告诉您范围,别走错了!
- 盘点老年人“土味”健身法:“狂野”,是否能带来锻炼效果?
- 天王嫂方媛,晒健身照,为了要抓住老公郭富城的心,还需要多努力
- “微胖女神”刘太阳,130斤却拥有完美曲线,健身成就好事业
- 颈椎病|把头吊在树上=牵引颈椎?老人健身方式太奇葩
- 苹果放锅里蒸,92岁老奶奶一辈子的吃法,好处多多,涨知识了
- 为何睡眠对健身如此重要?熬夜真会掉肌肉,好好睡觉保证健身效果
- 到底哪个才是正确的?日本健身教练否定去碳酸可乐快速补充糖分法