女人坚持睡前吃这六种天然食物，补充胶原蛋白，肌肤活性好显年轻( 三 )
----女人坚持睡前吃这六种天然食物 ， 补充胶原蛋白 ， 肌肤活性好显年轻//----
雪燕含有很多氨基酸和胶原蛋白成分 。 遇水后就能泡发 ， 能拉出又细又长的透明丝 ， 非常漂亮!跟牛奶一起煮汤喝 ， 好喝又美肤养颜 。
----女人坚持睡前吃这六种天然食物 ， 补充胶原蛋白 ， 肌肤活性好显年轻//----
皂角米的主要产地是云南 ， 是一种比较稀缺的养生食物 ， 常吃能够让皮肤吸收满满的胶原蛋白 。 皂角米煮后体积膨胀、口感粘稠 ， 很是美味 ， 而且与一般的谷类相比 ， 它的胶质含量更丰富 。
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