专家:调整饮食教你这样吃掉「高血压」


专家:调整饮食教你这样吃掉「高血压」

----专家:调整饮食教你这样吃掉「高血压」//----

近年来 , 中老年人常见的「三高」——

高血压

、高血脂、高血糖患者人数高发 , 引起许多健康威胁和病变 , 值得大家重视 。 众所周知 , 「病从口入」 , 一日三餐如果吃的不健康 , 很快就会反应到我们的健康上来 , 能够帮助我们把好饮食这一关的只有靠我们自己 。