吃了10年的爆炒蛏子,只需要加这"蔬菜",爽嫩可口,人人都会做

昨天去逛超市买菜 , 发现了一款最近大家都特别喜欢吃的蔬菜——玉米笋 , 它的含量是比较高的而且还含有独特的清香 , 口感甜脆非常的鲜嫩可口 , 今天我也特地买了几根回去试吃看一下 , 搭配上我刚刚买的蛏子就可以做出一道非常健康又美味的食物啦!

吃了10年的爆炒蛏子,只需要加这"蔬菜",爽嫩可口,人人都会做

----吃了10年的爆炒蛏子 , 只需要加这"蔬菜" , 爽嫩可口 , 人人都会做//----

食材:玉米笋250克、蛏子500克、韭菜花200克、红椒1个、蒜2粒、姜2片、盐适量