天气热了，穿的衣服越来越薄，也越来越能感受到自己肚子的皮肉一层一层地叠在一起，呈现出“搓衣板”的状态。听说揉肚子，不止能让肚子的肉肉变少，还能促进消化！可它真有这么多实用的功效吗？

揉肚子能帮助减肥？你想太多了！

肚子

----揉肚子真能减肥、助消化？//----健康频道 http:// //

很多人喜欢揉肚子，是因为觉得揉肚子能够加强腹部的运动，让松垮的皮肉能够消耗一点点脂肪，从而达到“瘦肚子”的效果。

可是，揉肚子这项工作不太能瘦到肚子，瘦的好像是胳膊吧……

之前市面上有很多帮助我们运动的“减肥仪”，它的工作原理就是震荡我们皮下脂肪比较厚的部位，本着“敌不动，我动”的工作原则，让我们不费吹灰之力，就能让肚子得到运动。

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