37岁男子失眠突然猝死!医生说:睡觉需做5件事!最后一件太难了( 四 )

宁波市康宁医院心身科敬攀主治医师表示 , 从调查情况来看 , 宁波大学生的睡眠问题不容忽视 。 宁波市第一医院睡眠障碍诊疗中心副教授童茂清也指出 , 睡眠问题在年轻时不及时调整 , 等年纪大了 , 很有可能会导致失眠 。

睡眠问题还可能会要命

37岁男子睡梦中将自己“憋死”

睡眠问题还可能会致命 。 宁波大学医学院附属医院睡眠医学专家于剑扉 , 向采访人员讲述了一个让他印象深刻的病例 , 一位37岁男患者在睡梦中将自己“憋死”了 。

大概五六年前 , 37岁的胡先生在妻子陪同下来看病 , 原因是白天嗜睡 , 整个人昏昏沉沉、混混噩噩的 。 “当时他也就30岁出头 , 很胖 , 1米75的个头 , 体重超过260斤 , BMI指数达到42.5 , 属于极重度肥胖 。 ”于剑扉医生说 , 这位男子无法躺下睡觉 , 经常会憋醒 , 只得坐着睡 。 妻儿则抱怨胡先生呼噜声太大 , 让他们都没法睡了 。