----高血脂头晕、心悸怎么办？这6种食物帮你降血脂！//----

为什么会有高血脂？

高血脂是指血液中的脂肪含量过高 ， 包括胆固醇及三酸甘油酯 。

当总胆固醇大于200mg/dl ， 坏胆固醇大于130mg/dl ， 三酸甘油酯大于150mg/dl时 ， 即为高血脂 。

造成高血脂的因素有先天性与后天性 ， 先天性为家族性遗传；后天性因素 ， 如甲状腺功能低下、糖尿病、肾病症候群等疾病、缺乏运动、摄取过多含脂肪或胆固醇食物等 。

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