「打卡29」练瑜伽时腰腹总是没力?7个动作彻底激活你的『核心』!( 十 )

想要加强核心的你,这7个经典体式可千万不要错过哦!

如何参与留言打卡?

关注瑜伽网微信公众号:yujiacom,在每日的打卡文章末尾“留言”即为打卡成功!瑜小编也会不定期送出福利,奖励每日跟随打卡的伽人!期待在「评论区」看到您的留言哦~!

「打卡29」练瑜伽时腰腹总是没力?7个动作彻底激活你的『核心』!

----「打卡29」练瑜伽时腰腹总是没力?7个动作彻底激活你的『核心』!//----健康频道 http:// //

▼戳『阅读原文』,今天起遇见最美的自己!