菠菜配“它”炒，坚持一周吃2次，排净体内垃圾，卵巢越来越洁净菠菜配“它”炒

菠菜配“它”炒，坚持一周吃2次，排净体内垃圾，卵巢越来越洁净。菠菜是我们常见的一种绿色蔬菜，它含有丰富的钙质以多种维生素等营养成分，是蔬菜中的营养模范生。炒菠菜是我们都吃过的一道菜，它是很经典的素菜，在春天的时候，非常适合炒菠菜吃，清淡解腻又下饭，关键是还能增强身体免疫力，开春少生病。

----菠菜配“它”炒，坚持一周吃2次，排净体内垃圾，卵巢越来越洁净//----

菠菜可以单独清炒着吃，也可以搭配别的蔬菜一起炒着吃，大家平时喜欢怎样的吃法呢？菠菜与黑木耳搭配是最为合适的，两者都是营养价值很高的蔬菜，而且口感都比较脆爽，一起炒着吃，无论是口感还是味道，都是一流的。最重要的是，菠菜配上黑木耳炒着吃，能给身体带来的益处诸多哦！