牛肚是大家在生活中常见的食物 ， 很多人都喜欢吃 。 它的蛋白质含量跟脂肪的含量是非常的高的 ， 多吃对人是很有益处的 。 下面小编给大家讲述下牛肚的做法大全 ， 希望对大家有所帮助 。

做法一

主料

生姜30公克 ， 牛肚900公克 ， 葱、红辣椒各2支 ， 大蒜3瓣 ， 水1500CC 。

----多吃对我们的脾胃是很有好处的牛肚的做法大全你了解吗//----健康频道 http://

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