美丽瘦身从一周健康减肥食谱开始( 二 )

美丽瘦身从一周健康减肥食谱开始

----美丽瘦身从一周健康减肥食谱开始//----

星期二食谱:

早餐:三明治1份(两片吐司夹火腿+番茄半个)

午餐:馄饨面1碗(馄饨4个+面半碗+1小把小白菜)+凉拌海带丝+苹果1个