今日惊蛰,养生做到这5点就够了!
----今日惊蛰 , 养生做到这5点就够了!//----
“昨夜春雷作 , 荷锄理南陂 。 杏花将及候 , 农事不可迟 。 ”从3月6日开始 , 便进入了今年的第三个节气——惊蛰 。 惊蛰时节 , 春雷初作 , 震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物 , 它们陆续出来活动 , 也就是古语中说的“春雷惊百虫” 。 这也是惊蛰名字的由来 。 从惊蛰开始便正式进入春天 , 从今天起 , 养生需要注意什么呢?一起看看吧!
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