惊蛰是二十四节气中的第三个节气 ， 通常在每年的3月6日前后 。 “惊蛰”的意思是天气回暖 ， 春雷始鸣 ， 惊醒蛰伏于地下冬眠的动物 。 “蛰”是藏的意思 。 按照一般气侯规律 ， 惊蛰前后各地天气已开始转暖 ， 雨水渐多 ， 大部分地区都已进入了春耕 。 谚语云：“惊蛰过 ， 暖和和 ， 蛤蟆老角唱山歌 。 ”“惊蛰一犁土 ， 春分地气通 。 ”“惊蛰没到雷先鸣 ， 大雨似蛟龙 。 ”正值春暖花开之时 ， 重视养生才能远离疾病 。 下面就跟着小编具体的来了解一下惊蛰节气的时候吃什么食物吧 。

1.梨

----惊蛰吃什么好? 这些美味食物最受欢迎//----

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