过年后“胖若两人”?不想“肚子鼓鼓”多吃5种水果,帮你平肚腩
每逢过年 , 胖三斤 。 这个不变的魔咒 , 每年的春节之后都会应验 。 假期过惯了每天睡到自然醒 , 能坐着不站着 , 能躺着不坐着的小日子 , 肚子上的肉也蹭蹭地长 , 饱餐之后的裤子 , 再也回不到之前的模样……这让每个开心回家的骚年 , 回来之后都是愁眉苦脸 。 过完年 , 又需加紧时间进入减肥的大军中 。 然而 , 现实并不是想象的这么简单 , 春节之后的各种忙碌 。 让你大多数无暇去锻炼身体 。 那么 , 就要从吃上下功夫了 。 我们都知道吃水果对身体很有好处 , 部分水果还可以帮助瘦身减肥哦 。 那么吃什么水果可以瘦小肚子呢?
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