盲目戒烟,你只会更难熬!这3种方法,老烟枪要知道

男性患癌率的增高 , 让男性不得不开始注重日常生活的小陋习 , 比如说吸烟喝酒等等 。 直接吸入到肺部的香烟以及二手烟对于人体的危害都是比较大的 , 那么 , 吸烟存在着什么具体的危害呢?有什么好的办法能够让你快速戒烟呢?还在抽烟的朋友可以看一下 。

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吸烟的危害一:损害人体的肺部

吸烟会导致支气管的上皮细胞纤毛变短以及变得不规则 , 会降低它的局部抵抗力 , 很容易会受到感染 。 此外 , 吸烟很容易会导致肺癌 , 百分之九十的肺癌死忙率是由吸烟导致的 , 在初期的时候 , 肺癌并不会被察觉出来 , 直到癌性细胞蔓延到血管或者是其他器官的时候才会被发觉 。 如果一个人的肺部肿大 , 那么其肺部支气管会堆积很多香烟中有毒的物质 , 这些物质会阻碍到人体正常呼吸 , 让人感觉到呼吸困难 。