它是食物中的“叶酸王”,才2元钱一斤!调气血,女人孩子可多吃( 二 )
在春季的时候 , 有一种很常见的食物中间含有的叶酸含量是普通的食物的5倍之多 。 蒲公英是叶酸的天然生产者 , 蒲公英是药也是菜 , 是属于一种药食两用的食材 。 像蒲公英它还有一种别名:婆婆丁 , 黄地丁 。 蒲公英主要是以它的根部和叶子的营养比较的丰富 。 蒲公英本来是一种菊科的植物 , 在古医书《本草纲目》中就有记载蒲公英是平民间的一种调血的良药 。 蒲公英里面是含有了大量的矿物质的元素 , 对于身体中缺血而引发的贫血虚弱疾病有明显的调理效果 。
----它是食物中的“叶酸王” , 才2元钱一斤!调气血 , 女人孩子可多吃//----健康频道 http://
- 食物胰岛素,糖尿病的“天敌”,经常吃一点,糖尿病悄悄退下
- 经常喝酒抽烟的人,平日常吃这8样碱性食物,肝脏一天比一天好
- 氨甲环酸在神经外科手术中的应用进展
- 食物中的胆固醇量真的无关紧要?胆固醇高该少吃什么?医生告诉您
- 女性多吃的食物,不可忽略,清热养肝、还能促进新陈代谢,气色好
- 吃了鸡蛋以后,切记别碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!
- 女性都爱美,多吃以下食物,调胃健脾、降压补脑,滋补养颜
- 女性坚持养生,没事多吃的食物,提高肤色,延缓衰老,美容养颜
- “输的什么液?想你的夜”!一文了解静脉输液中的“中长导管”
- 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI: 牦牛适应高海拔生活过程中,食物-肠道微生物相互作用的季节变化(国人佳作)