土豆丝炒一青菜 ， 味道鲜美 ， 女性常吃排出体内垃圾 ， 皮肤光滑细腻

昨天在家里面吃火锅 ， 青菜准备的太多了 ， 剩下了好多的青菜 ， 今天就拿来炒着吃了 。 这道菜的搭配比较大胆 ， 但营养丰富 ， 做法简单 ， 大家一起来看看把 。

土豆同是一种碱性蔬菜 ， 有利于体内酸碱平衡 ， 中和体内代谢后产生的酸性物质 ， 从而有一定的美容、抗衰老的作用 ， 经常吃土豆的人身体健康 ， 老得慢 。

----土豆丝炒一青菜 ， 味道鲜美 ， 女性常吃排出体内垃圾 ， 皮肤光滑细腻//----

• 讨厌的平台期怎么办？打卡第21天，土豆减肥法亲身经历
• 炒土豆丝时，醋别乱放，很多人搞错，怪不得不香不脆不爽口
• 土豆|土豆发芽了还能吃吗？
• 广东人为何宁愿不吃肉也要吃青菜？老广东：一天不吃青菜就不舒服
• 别把冰箱当保险箱，6种食物别总放冰箱，特别是土豆，存不好致癌
• 医生提醒：吃土豆皮会“患癌”，你家里吃的时候会去皮吗？
• 教你正确吃土豆，降压控糖还减肥
• 土豆尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？医生：5要素，不要忽视
• 土豆发芽别扔！用处很大
• 擦亮眼睛！这两批土豆粉条抽检不合格，吃多了身体不答应