夏季饮食养生要做好六个“第一”( 三 )
我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜 , 不用把药抓 。 ”西瓜性寒 , 味甘;归心、胃、膀胱经 , 具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效 。 常吃西瓜能清火解热 。
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