----提个醒：山药和它是天生的敌人 ， 可很多人不知情 ， 早知早好//----

消渴生津、养颜 ， 山药具有消渴的功效 ， 特别适合于糖尿病所引起的疲劳消渴 。 山药里面含有的黏液蛋白 ， 具有降低血糖的功效 ， 特别适合于糖尿病的食疗 。 同时山药也可以滋养皮肤 ， 具有养颜健美的疗效 。

----提个醒：山药和它是天生的敌人 ， 可很多人不知情 ， 早知早好//----

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