辣木籽

辣木籽对排毒效果有特殊功效 ， 常吃可以很好的促进身体代谢功能 ， 将体内的毒素杂质排出体外 ， 非常健康的食材 。 辣木籽可以预防多种疾病 ， 促进卵巢毒素更顺畅排出 ， 改善月经颜色发黑 。

山楂

对于痰湿内阻型月经量少、白带多、肥胖的女性 ， 可使用山楂（3克） ， 搭配决明子（10克）、荷叶（5克） ， 泡水当茶饮 ， 以达到清肝明目、消脂化淤、调经的作用 。 同时 ， 山楂酸甘 ， 微温 。 可消食积 ， 散瘀血 ， 对调理血瘀、闭经等症有很好的疗效 。

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