限盐勺能够准确地量出食盐的克数 ， 让人有一个直观的判断 。 因此 ， 为了避免烹饪时用盐过量 ， 一定要买个限盐勺 ， 千万不要凭经验用盐 。 市面上常见的限盐勺有2克的、6克的 ， 建议买2克的 ， 更利于把握食盐用量 。