叶酸的来龙去脉在临床工作中

在临床工作中，总有病友问：医生，我马上要怀孕了，什么时候开始吃叶酸，要吃多久，老公要不要吃呢？……大家总是有各种各样的关于叶酸的问题。那么，今天我们就讲讲叶酸的来龙去脉。

----叶酸的来龙去脉//----

叶酸是一种水溶性B族维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸” 。它在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要的作用，如红细胞生成、氨基酸、胸腺嘧啶的合成等。一句话说就是很重要很重要！可是呢？人体不能合成叶酸！所以只能从天然食物、叶酸强化食品或含叶酸的维生素制剂中摄取。那缺了叶酸到底会怎样呢？人类或其他动物如缺乏叶酸，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如果在怀孕前三个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，会大大增加裂脑儿，无脑儿的发生率。同时还发现，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。