春节过后,你的睡眠还好吗?( 五 )

一般来说 , 医生在开具这类药物时都会就用药时间、用药频率等告知患者 , 偶尔服用催眠类药物助眠并无大碍 。

治疗失眠的药物种类众多 , 但在不同阶段用药亦不同 , 建议人们进行正规治疗 , 不可盲目自行购买药物 。

 温馨提示:春节长假回归 , 你的睡眠质量是否也随之回归?如果睡眠问题已经严重的影响你的工作和生活 , 可添加微信“nkyy3243”了解睡眠质量情况 。