支架数月,血脂正常竟再次心梗丨 医生:冠心病患者别只看血脂一项( 三 )
吸烟目前已被认为是一种疾病 , 是尼古丁依赖性疾病 , 可以直接导致血管内皮损伤 , 引起斑块狭窄 。 而对于血糖是否达标 , 在没有专业人士的沟通和指导下 , 患者很难合理控糖 , 并持续关注自己的血糖 。
缺少运动是经常被忽视的非传统心血管疾病的危险因素 。 研究表明 , 缺乏运动会导致动脉粥样硬化快速进展 , 有规律的锻炼可以通过非传统的机制改善心血管健康 。
冠心病患者应通过科学评估确定运动强度
目前研究表明:无论传统的引起心血管疾病的危险因素是什么 , 有规律的运动都能诱导血管功能和结构的适应性变化 , 对抗动脉粥样硬化;有规律的运动训练可对恶性心律失常有保护作用;长期有氧运动可以提高肌肉源性因子 , 通过促进健康的抗炎环境来保护心血管系统;运动可以通过刺激循环血管生成细胞 , 提高心肌的再生能力;危险因素可以通过阻力(力量)训练在很大程度上逆转 , 包括老年人;有规律的运动可以促进肠道微生物群的健康 , 保护肠道屏障的通透性和功能 。
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