----慢性胃炎吃什么最养胃？这几种吃法对慢性胃炎帮助很大//----

蔬菜类

患有慢性胃炎的人群在食用蔬菜方面最好选择冬瓜、西红柿、胡萝卜、黄瓜、土豆、芹菜、菠菜、小白菜这类的性温又富含蛋白质食物纤维的菜品 。 含有高淀粉的食物尽量少食 ， 尤其是生大蒜、洋葱、韭菜类的食物尽量少吃 ， 多吃会引起肠胃不适 ， 导致腹痛腹胀的症状发生 。

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