腹部赘肉多的女人,建议多吃这几种排毒食物,减少脂肪堆积( 五 )

山楂可谓是肠胃的清洁工 , 山楂中含有大量维生素 , 能够加快肠胃吸收 , 从而起到降低脂含量的效果 。 每天坚持嚼几片山楂 , 或者坚持喝山楂水 , 不出一月就能看到明显的效果 。

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