益生菌再好也不要给宝宝滥用，四个误区家长要牢记，这样吃才有效( 四 )
----益生菌再好也不要给宝宝滥用 ， 四个误区家长要牢记 ， 这样吃才有效//----
误区四：不管菌种
益生菌的功效是以“菌株”为准的 ， 并非所有菌种益生菌都具有一样的功效 。 目前公认的菌种是以乳酸菌和双歧杆菌为主的“符合活性益生菌” 。
生菌是对肠道有益的细菌 ， 过期或保存不当的益生菌不仅会失去活性 ， 还有可能滋生有害细菌 。 所以家长们在给孩子服用益生菌前要注意产品的保质期 。
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益生菌怎么吃？
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