上厕所玩手机使人变老,九个习惯让你未老先衰( 六 )
在昏暗的光线下用眼 , 会造成瞳孔长时间散大 , 堵塞眼内液体循环流通 , 很容易导致青光眼的发生,
而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病 。
另外 , 据研究发现 , 每天使用手机1小时 , 长期下来会增加患脑瘤的风险 。
建议:尽量避免睡前、昏暗环境玩手机;浏览时 , 保持手机与眼睛30cm的距离 , 且每次玩手机不要超过45分钟 。
6.长时间泡澡
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