----春节饮食需注意这6个事项 ， 才能吃得健康！//----

3 ， 注意吃零食要节制

瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁等属于核果类的零食、均属含多量油脂的高热量食物 ， 春节期间 ， 尽量别在看电视、聊天时吃这些东西 ， 免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量 。

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