众所周知 ， 不同的食物相互搭配 ， 会有不同效果 ， 下面介绍几组食物搭配效果 。 跟51养生网小编一起看看吧 。

绿茶+柠檬：护心抗癌

绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险 。 美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现 ， 绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍 。 建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬 。

----这样搭配 ， 提高免疫力//----健康频道 http://

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