二、防止癌细胞病变

豆鼓中有很多的营养素能够改善胃肠道菌群 ， 可以提高肝脏解毒能力 。 食用豆鼓能防止癌细胞的病变 ， 抑制癌细胞的产生 ， 从而预防癌症 ， 同时还能预防疾病和降低血压 。

三、延缓衰老保持青春

细胞可以通过豆鼓中的一些营养物质增强它的活性 ， 变得没那么容易被氧化 ， 从而延缓衰老的时间 ， 让人保持美丽的容颜 ， 可以青春长久 。

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