食材清单

豆腐 500g

郫县豆瓣酱 30g

肉末 150g

花椒 8g

麻椒 8g

姜末 适量

蒜末 适量

植物油 适量

1.豆腐切成一厘米见方的小块

• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 喝水竟然也补钙！白开水的含钙量远高于矿泉水？喝水原来也有这么多学问……
• 肾病、高尿酸，到底可以吃豆腐吗？
• 女生都爱穿的它！原来危害这么大！
• 整形外科医生解释说：每天早上这样做可以使松弛的皮肤恢复活力
• 中医提醒：失眠的根源就是五脏不协调，记住这样做，给你好睡眠
• 咳嗽有痰老不好？原来病因有3种，4个常用中医方，止咳化痰！
• 睡不好，原来是枕头选错了！快来领取枕头挑选「 秘籍」，保你安然入眠！
• 痛风的罪魁祸首原来是它，4招帮你控制，远离痛风～
• 粽子|剥开能放多久？煮好还是蒸好？原来粽子还有这些讲究——