血压高别只知道吃药,常吃这几种食物,平稳血压身体更健康!( 三 )
----血压高别只知道吃药 , 常吃这几种食物 , 平稳血压身体更健康!//----
苦荞茶具有降低血脂与血压作用 , 还可以保护血管 , 是治疗心血管病患的良药 。 经常喝苦荞茶可预防高血压 。 荞麦淀粉中直链淀粉比例较高 , 能延迟糊化与消化速度 , 抑制餐后血糖升高的速度 。 苦荞具有降血糖、降血脂、降尿糖、疗胃疾和改善便秘的“三降一疗两通”的食疗营养功能 。
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