家里做饭的人,3种食物不要碰,尤其是糖尿病患者要注意( 四 )
糖尿病患者要躲远点的食物2:乳酸菌饮料
总是能跟酸奶并驾齐驱的那就是市面上的乳酸菌饮料 , 这种饮料突出是在于其中的乳酸菌成分 , 但能完全掩盖住的乳酸菌 , 便是它那酸酸甜甜的口感 , 这也正是大量糖分的所在 。
糖尿病患者对于这种食物 , 还需少吃 。 如果你真的是为了补钙、预防骨质疏松的目的去饮用 , 更建议你选择优质蛋白质含量丰富且热量低的酸奶 , 亦或者是牛奶 , 才是帮你稳定病情的好帮手 , 杜绝肥胖 。
----家里做饭的人 , 3种食物不要碰 , 尤其是糖尿病患者要注意//----
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