薄荷 。 薄荷这种食材口味清新 ， 而且还具有清热解毒的功效 ， 对于老烟民来说 ， 坚持用来泡水喝 ， 能够促进肺部毒素排出 ， 增强肺部功能 ， 起到清肺排毒的效果 。
预防肺部疾病的产生 ， 所以也被人们称为尼古丁的冤家 ， 坚持泡水喝点 ， 有助清肺润肺 ， 口气也会慢慢变清新 。
柠檬 。 柠檬含有丰富的维生素c ， 能够起到美容养颜 ， 保养肌肤的效果 ， 而且还被称为尼古丁的对头 ， 坚持泡水喝点 。
其中的柠檬酸 ， 能够帮助清理肺部烟毒 ， 减轻肺部的负担 ， 提高肺部功能 ， 起到清肺润肺的效果 ， 预防肺部疾病的产生 ， 让你的肺慢慢变好 ， 给肺来个大扫除 ， 保护身体健康 。
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