中医周医师|到底什么原因？是身体出现问题了吗？，吃完猪血排出黑色大便大便的颜色往往也可以在一定程度上暗示

【中医周医师|到底什么原因？是身体出现问题了吗？，吃完猪血排出黑色大便】大便的颜色往往也可以在一定程度上暗示自己的身体健康。一般来说，它的颜色是黄褐色的。如果变成了其它颜色，需要引起重视。生活中不少人在吃完猪血后，发现大便的颜色变成黑色了，那么这到底是什么原因呢？接下来，我们可以一起了解下！

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为什么吃完猪血，大便会变成黑色？
猪血可谓是生活中非常常见的食物了，它可以帮助我们很好的起到排毒的作用。事实上，吃完猪血排出黑便是正常的现象，和排毒不排毒关系也不是非常的明显。

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其实没有食物有排毒的作用，而且我们体内并没有毒素。猪血真正的作用是补血，它里面含有比较多的铁元素，若是我们经常食用的话，能够帮助我们很好的起到补血、预防贫血的作用。
但是如果你一次性过量食用的话，又或者是最近一段时间频繁的吃猪血，摄入过多的铁，身体能够吸收的铁有限，无法被吸收的铁就会和食物残渣一起被输送到肠道，会和肠道中的硫化物结合，形成硫化铁，于是就会形成黑色的大便了。

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总是排出黑便，是不是身体出现了问题？
若是我们的消化掉出血的话，那么血液就会逆流到肠道，于是血液中的铁会氧化，与肠道中的硫化物发生反应，变成黑色的硫化铁，造成大便变成黑色，对于一些存在胃溃疡的人来说，就会出现大便发黑，伴有腹痛、恶心等不适，暗示你的胃病已经非常严重了，最好还是及时的检查一下。