男神|中年人的夫妻生活，一周可以坚持几回？3个建议希望你听一听老男人

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不知从何时起，我和老公变得“沉默如金” ，没事从不多聊天。
回想刚结婚时，我俩也是情深深雨蒙蒙，你侬我侬。可一到中年，多年夫妻熬成兄弟，闲话废话很少说。他工作忙，我也有自己的爱好，只在吃晚饭时有一句没一句聊点，困了就上床睡觉，一天天就这样过去了。
我们在那方面反而挺和谐的，有时我不愿意他还会生气。我有点担心，中年了还这么弄，怕是对身体不好。
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和谐的生活，对促进彼此的感情是有帮助的，但是并不是每个人都可以做到这一点，比如像开头的这对夫妻，就存在争议。

一、中年夫妻，一周同房几次才算正常?
【男神|中年人的夫妻生活，一周可以坚持几回？3个建议希望你听一听】男神，吴彦祖，多少人仰慕的对象，就连小编也是忠实粉丝之一。
前段时间，男神在自己的社交账号上吐槽：受新冠肺炎疫情影响，消毒液全线断货，最后在某网站抢到了，应该有用吧？但是讲真，结婚快十年了，我的小兄弟可能是身体最干净的部分……
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网友好奇问道：婚姻=小兄弟干净？咋个说法？
男神淡定回复：lack of use（基本没用过）。
经男神这么一回复，无数的男神粉和吃瓜群众马上炸开了锅。因为无性婚姻，很多人似乎都无法理解。那么，中年夫妻一周同房几次才正常呢？
其实对于一周几次才正常，并没有一个一致的说法，因为受多种因素的影响，比如每对夫妻的工作、家庭、个人的体质以及生活习惯等，所以不好一概而论，主要还是看夫妻间的交流和默契。

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西方学者曾提供过一个计算公式，大家可以参照一下：年龄的十位数乘以9 ，得到的结果的十位数是一个周期的天数，个位数是一个周期中理想次数。为了让大家更直接的计算，我们举个例子。比如小孙， 45岁， 4×9=36 ，一个周期为30天，在这个周期内的理想次数是6次，这样明白了吗？

但学者也再次强调，这个公式只是参考，大家还是要根据自己的具体情况而定，只要双方都满意，相处和谐即可。
生活中，很多夫妻，到了中年之后，体力下降是一回事，再加上新鲜感的缺失，所以，更容易出现问题，这时如何提高中年夫妻生活质量就很关键了。
二、中年X生活想要和谐，要注意这3点
1、把主动权交给女人
这个阶段的女性，由于没有了生娃的枷锁，生活时间多数能自己掌控，需求也会开始变得明显。这时可以试试把主动权交给女人，或许会有不一样的体验，让彼此之间获得更多的幸福感。
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2、适时使用润滑液

中年时期，女性因为要经历更年期的过程，所以卵巢功能也会明显下降，分泌的雌激素少得可怜，所以可能会出现干涩的问题，引起疼痛。此时大家可以适当选择润滑液，解决时机出现的问题。
3、重质不重量
等到了这个阶段，对成熟的伴侣来说，其实质量相对数量来说更重要，双方不要只是为了解决需求，而要多花点心思，努力让生活都变得更加特别令人期待和回味，这样彼此才会更加和谐。