三妹家常食谱|精选食谱:铁板山药、荷叶糯米鸡、祈福喜虾、酸菜肥肠的做法
铁板山药
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原料:
小山药500克 , 鸡蛋液50克 , 青红椒粒、洋葱粒、蒜米各5克 , 葱花少许 。
调料:
盐、黑胡椒汁、辣鲜露、味精、白糖、吉士粉、湿淀粉、化鸡油、色拉油各适量 。
【三妹家常食谱|精选食谱:铁板山药、荷叶糯米鸡、祈福喜虾、酸菜肥肠的做法】做法:
1、小山药削皮洗净 , 入笼蒸20分钟后 , 取出来切成段 。 另把鸡蛋煎成嫩蛋待用 。
2、锅里放色拉油烧至五成热 , 把山药段粘匀吉士粉 , 再投入油锅炸至外表金黄硬脆 , 捞出来沥油后 , 摆在烧烫并垫有铝箔纸的铁板上 , 中间则放煎好的嫩蛋 。
3、锅里放化鸡油烧热 , 先下蒜米、青红椒粒和洋葱粒炒香 , 接着放入黑胡椒汁炒匀 , 等下盐、辣鲜露、味精和白糖调好味后 , 用湿淀粉勾薄芡 , 出锅舀在山药上 , 最后撒葱花即成 。
荷叶糯米鸡
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做法:
1、提前浸泡糯米、香菇、荷叶、将鸡肉、腊肠切块;
2、糯米洗净滤水 , 加入适量油 , 放入蒸屉 , 铺平 , 戳洞 , 蒸约45分钟至柔软;
3、用盐、糖、蚝油、生抽、芝麻油、热水调成汁 , 倒入刚出锅的糯米中 , 用手抓均匀;
4、锅内放入少许油 , 煸炒葱姜至喷香 , 去葱姜留底油 , 下鸡肉丁炒至变白 , 加料酒 , 煮沸 , 倒入调料汁 , 翻炒均匀;
5、依次放入香菇丁 , 香肠翻炒均匀 , 淋入芡汁 , 收汁;
6、将两张荷叶表面相对 , 先铺一层饭 , 放入适量馅料 , 再压上一层糯米饭 , 用荷叶包紧 , 放入蒸笼蒸约30分钟即可 。
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祈福喜虾
材料:虾、猪肉末、鹌鹑蛋、火腿末、香菜末、葱姜末、胡椒粉、料酒、盐、水淀粉、高汤、香油、生抽、蚝油
做法:1.虾去虾线 , 剥去头、虾壳 , 留虾尾 , 再从背部将虾剥开 , 加葱姜、料酒、胡椒粉、盐 , 腌制入味备用
2.猪肉末里加葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油拌匀至肉馅粘稠状
3.将虾分别放在蛋挞模内 , 铺上猪肉馅 , 打上鹌鹑蛋 , 再撒上火腿末 , 放入蒸笼内
4.大火上汽后转中火蒸10分钟左右至熟 , 然后用勺子挖出后摆放盘中 , 用熟油菜和香菜装饰
5.高汤加水淀粉勾芡 , 加适量盐、油、淋少许香油 , 最后浇菜品上即可
酸菜肥肠
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食材:酸菜100克 , 肥肠400克 , 红泡椒4根 , 酱油10克 , 蚝油10克 , 料酒10克 , 姜片4片 , 蒜末4克 , 盐适量 , 细砂糖3克
做法
1 , 准备好食材 , 肥肠我通常一次处理几斤 , 再分装冷冻起来 , 想吃的时候随手取出即可 。
2 , 酸菜切丝 , 泡椒切圈 。
3 , 热锅 , 锅内倒入适量的油 , 爆香蒜末姜片后加入辣椒段翻炒出辣气 , 倒入肥肠猛火翻炒 。
4 , 肥肠鼓圈后加入料酒 , 酱油 , 蚝油翻炒均匀 , 再加入盐和糖翻炒上色 。
5 , 倒入酸菜丝快速翻炒均匀 , 混合变软即可出锅 。
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