中医孙医师|促进消化，止咳祛痰，还能美容养颜，夏天不妨常吃此水果夏天不妨常吃此水果

夏天不妨常吃此水果，促进消化，止咳祛痰，还能美容养颜
生活中很多人都喜欢吃黑布林，它是一种进口高档水果，其实这种水果在国内也就出产，只是产量不高，而且名字也不相同，他在国内大多数地区都被叫做黑李子，是一种口感鲜嫩，味道酸甜爽口的健康水果，那么平时人们吃黑布梨有什么好处呢？接下来小编就会具体告诉大家。

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黑布林的功效与作用
1.黑布林有利消化
黑布林作为一种能够促进消化的水果，它的酸性成分能够加快肠胃的蠕动，如果你是一个食欲不振的人，品尝这一种水果可以改善肠胃不舒服的情况，消化能力加强，还能够变得有食欲起来。补充水分的效果也是极强的，因为黑布林拥有多种氨基酸，吃后就能够消除肝脏的水。
2.黑布林镇咳明显

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【中医孙医师|促进消化，止咳祛痰，还能美容养颜，夏天不妨常吃此水果】在品尝黑布林的时候，大家也能够发现它所具有的营养价值，因为含有大量的脂肪油，所以它对于任何的效果极有明显，多吃这一种水果能够止咳祛痰。此外。黑布林还是降血压的好选择，具有利尿降压的功效。便秘的人也可以多吃这一种水果，它能够帮助干燥的大便顺利排出体内。
3.黑布林美容养颜
黑布林还是一种具有美容效果的好水果呢，如果你的气色较为暗淡的话，品尝这样的水果所带来的影响力巨大，能够在不知不觉的过程之中，改善脸的黑斑与汗斑。黑布林的抗氧化性能够产生胶原蛋白呢，保持皮肤的弹性，让你变得越来越漂亮。最重要的是黑布林还能够治疗脱发这一种大毛病，多吃一些黑布林，能够有效改善头发瘙痒、脱发、多屑的情况。
吃黑布林的注意事项
1、黑布林不熟不能吃

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平时大家吃黑布林时，一定要注意购买熟透的黑布林食用，没有熟透的黑布林口感不好，而且还有很多对人体不益的成分，容易引发胃痛或者腹泻，对身体不利。
2、黑布林不能多吃
平时吃黑布林一定要注意适量食用，过量食用对身体也不会，过量食用黑布林会引起虚热脑胀，而且会损伤脾胃，容易引发胃溃疡和胃痛以及肠炎等多种消化道疾病，会危害人们的身体健康。
3、黑布林不能与鸭肉一起吃
黑布林不能与鸭肉一起吃，因为黑布林与鸭肉、鸭蛋以及鸡蛋和鸡肉等食材相克，它们一起食用会让人体出现多种不良反应，严重时会出现食物中毒。
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