青豆妈美食|简单拌一拌就能做，低糖少油更健康，口口香酥，黑巧克力燕麦饼干平时都会在家里做一些小零食

平时都会在家里做一些小零食，尤其是饼干一类的，每次做完饼干，很多朋友都会评论说不健康，黄油和白糖的用量太多，其实不一样的饼干有不一样的做法，那不喜欢高糖饼干的朋友可以试试今天这款燕麦饼干，燕麦就是健康饮食中最常见的身影了，减肥或者追求健康饮食的朋友都会吃；

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今天就和大家分享的这款巧克力燕麦饼干，比起普通的减脂期吃的燕麦饼干又好吃一些，因为加入了一些巧克力，味道上会有些优势，口感也会更好一些，小朋友会比较喜欢，如果是单一的燕麦饼干，可能小朋友会不太喜欢吃，这款燕麦饼干不仅加了巧克力，还加了适量的核桃仁，核桃仁有补脑的功效，和燕麦一起烤出来会让饼干更香，烤的过程中就能满屋飘香了，闻着就非常享受，咬上一口，又香又脆；

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重点是这款燕麦饼干用时超短，简单拌一拌就能进烤箱了，不需要打发冷藏，非常适合懒人朋友，每次可以多做一些，密封保存，不仅可以当零食还能当早餐，饱腹感强，满满的能量，喜欢的朋友可以试试！

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【原材料】燕麦70g、低筋面粉30g、红糖30g、食盐1g、食用油30g、巧克力20g、
熟核桃仁20g、水30g；
【做法】
准备好的30g热水中加入30g红糖，搅拌化开；
准备一个大盘，加入70g燕麦、30g低筋面粉、1g食盐， 30g食用油， 20g黑巧克力、20g熟核桃仁，搅拌均匀，然后加入红糖水，慢慢加入，边倒边搅拌；

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感觉偏干的可以再加少许清水，到能捏成团的状态，取一块面团，大约15g左右团成小圆球，压成饼状，放在提前铺上油纸的烤盘上；

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放上少许巧克力豆点缀；

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饼干放入提前预热好的烤箱，上下火170度，烤15-20分钟，香喷喷的燕麦饼干就出炉了；放凉后又香又脆；

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燕麦巧克力饼干的做法总结：
1、制作过程中用到的巧克力是耐高温巧克力；
2、不介意有红糖块的可以直接加入红糖和清水，省略化开这一步；
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重点是这款燕麦饼干用时超短，简单拌一拌就能进烤箱了，不需要打发冷藏，非常适合懒人朋友，每次可以多做一些，密封保存，不仅可以当零食还能当早餐，饱腹感强，满满的能量，喜欢的朋友可以试试！